• معلومات عنا
  • أعلن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
أخبار ماستر تريند
26 درجة مئوية
Columbus
18 ° إله
16 ° إله
  • بيت
    • مدونة
    • محل
  • دروس تعليمية
  • الأجهزة
  • الألعاب
  • الهواتف المحمولة
  • حماية
  • ويندوز
  • الذكاء الاصطناعي
  • برمجة
  • الشبكات
  • أخبار
  • Arabic Arabic
    • Spanish Spanish
    • English English
    • Portuguese Portuguese
    • French French
    • Italian Italian
    • German German
    • Korean Korean
    • Japanese Japanese
    • Chinese Chinese
    • Russian Russian
    • Thai Thai
    • Polish Polish
    • Turkish Turkish
    • Indonesian Indonesian
    • Hindi Hindi
    • Swedish Swedish
    • Dutch Dutch
لا يوجد نتيجة
شاهد جميع النتائج
  • بيت
    • مدونة
    • محل
  • دروس تعليمية
  • الأجهزة
  • الألعاب
  • الهواتف المحمولة
  • حماية
  • ويندوز
  • الذكاء الاصطناعي
  • برمجة
  • الشبكات
  • أخبار
  • Arabic Arabic
    • Spanish Spanish
    • English English
    • Portuguese Portuguese
    • French French
    • Italian Italian
    • German German
    • Korean Korean
    • Japanese Japanese
    • Chinese Chinese
    • Russian Russian
    • Thai Thai
    • Polish Polish
    • Turkish Turkish
    • Indonesian Indonesian
    • Hindi Hindi
    • Swedish Swedish
    • Dutch Dutch
لا يوجد نتيجة
شاهد جميع النتائج
أخبار ماستر تريند
لا يوجد نتيجة
شاهد جميع النتائج
يبدأ دروس تعليمية

كيفية تثبيت وتجربة لينكس بدون مخاطرة! ابدأ اليوم! 🔥🐧

رؤى ماستر تريند بواسطة رؤى ماستر تريند
8 أغسطس 2025
في دروس تعليمية
وقت القراءة:قراءة 8 دقيقة
ل ل
0
كيفية تثبيت Linux في 3 خطوات سهلة (دون مسح Windows)
99
مشترك
276
المشاهدات
شارك على الفيسبوكشارك على تويتر

محتويات

  1. كيفية تثبيت لينكس في 3 خطوات سهلة (دون مسح الويندوز) 💻🚀
  2. اختر توزيعة Linux وقم بتنزيلها
  3. ماذا عن التمهيد الآمن؟
  4. جرب لينكس
  5. تحذير: قم بعمل نسخة احتياطية قبل الاستمرار
  6. تثبيت لينكس
    1. منشورات ذات صلة

كيفية تثبيت لينكس في 3 خطوات سهلة (دون مسح الويندوز) 💻🚀

هل تريد تثبيت لينكس؟ إنها عملية أبسط مما تعتقد! 💻 يمكنك تجربة Linux على جهاز الكمبيوتر الخاص بك قبل تثبيته. إذا لم تكن راضيًا، فما عليك سوى إعادة التشغيل والعودة إلى Windows. سنخبرك بكيفية البدء باستخدام Linux. 🚀

اختر توزيعة Linux وقم بتنزيلها

أولاً، عليك اختيار واحد توزيعة لينكس تُجمّع توزيعات لينكس نواة لينكس والبرامج الأخرى في نظام تشغيل متكامل يمكنك استخدامه. لكل توزيعة أدوات نظام، وبيئات سطح مكتب، وتطبيقات مُضمنة، وأنماط بصرية مُختلفة.

أوبونتو و لينكس منت تظل بعضًا من توزيعات Linux الأكثر شعبية. هناك العديد من الخيارات الأخرى، ولا توجد إجابات خاطئة، على الرغم من أن بعض التوزيعات مصممة للمستخدمين الأكثر خبرة وتقنية. هناك توزيعات للمبرمجين وتوزيعات للاعبين. 🎮

بمجرد اختيار توزيع Linux الخاص بك، قم بزيارة موقعه الإلكتروني وقم بتنزيل برنامج التثبيت. ستحصل على ملف ISO، وهو عبارة عن صورة قرص تحتوي على ملفات التثبيت لتوزيعة Linux الخاصة بك.

إذا كان لديك نظام أقدم إلى حد ما (تم تصنيعه منذ أكثر من عشر سنوات)، فقد تحتاج إلى البحث عن توزيع لا يزال يدعم بنيات 32 بت. تحتوي معظم أجهزة الكمبيوتر الحديثة على وحدات معالجة مركزية 64 بت، كما أسقطت العديد من التوزيعات الحالية الدعم للأجهزة ذات 32 بت.

لبدء تشغيل نظام Linux الذي قمت بتنزيله واختباره وتثبيته، ستحتاج إلى إنشاء وسائط تثبيت قابلة للتمهيد من ملف ISO الخاص بك.

هناك عدة طرق للقيام بذلك. إذا كان لديك قرص DVD قابل لإعادة الكتابة ومحرك أقراص بصري، فيمكنك حرق ملف ISO على القرص باستخدام ميزة "حرق صورة القرص" في نظام التشغيل Windows. ومع ذلك، فمن الأفضل استخدام محرك أقراص فلاش - محركات الأقراص الفلاشية أسرع من أقراص DVD وستعمل على أي جهاز كمبيوتر مزود بمنفذ USB، دون الحاجة إلى محرك أقراص ضوئي.

هذا ما ستحتاجه لإنشاء محرك أقراص فلاش USB قابل للتمهيد لينكس على ويندوز:

  • ملف ISO لتوزيعة Linux التي اخترتها.
  • البرمجيات الحرة روفوس. ال تعليمات أوبونتو الرسمية ويوصون أيضًا بـ Rufus.
  • محرك أقراص فلاش USB بسعة 4 جيجابايت على الأقل. قد تتطلب بعض توزيعات Linux محركات أقراص فلاش أكبر حجمًا إذا كانت برامج التثبيت الخاصة بها أكبر حجمًا، ولكن 4 جيجابايت كافية لمعظم التوزيعات، بما في ذلك Ubuntu.
سيتم مسح محتويات محرك القلم الذي تستخدمه. تأكد من عمل نسخة احتياطية لأي شيء مهم لديك هناك.

قم بتشغيل Rufus وأدخل محرك أقراص USB المحمول في الكمبيوتر الخاص بك للبدء. أولاً، في مربع "الجهاز"، حدد محرك الأقراص المحمول الخاص بك. ثانيًا، انقر فوق زر "تحديد" وابحث عن ملف ISO الذي قمت بتنزيله. ثالثًا، انقر فوق زر "ابدأ" لإنشاء محرك الأقراص المحمول.

إنشاء محرك أقراص USB محمول لنظام Ubuntu باستخدام Rufus

يمكنك رؤية بعض التحذيرات. اقبل الخيارات الافتراضية: انقر فوق "نعم" إذا طُلب منك تنزيل ملفات إضافية، وانقر فوق "موافق" إذا طُلب منك الكتابة في وضع ISO. أخيرًا، سيتم تحذيرك من أن Rufus سوف يمحو جميع الملفات الموجودة على محرك الأقراص المحمول الخاص بك - تأكد من عمل نسخة احتياطية لأي ملفات مهمة وانقر فوق "موافق" للمتابعة.

سيقوم Rufus بإنشاء محرك تثبيت USB الخاص بك، وسوف ترى شريط التقدم في أسفل النافذة يمتلئ. عندما تكتمل العملية وترى شريطًا أخضرًا مكتوبًا عليه "تم"، يمكنك النقر فوق "إغلاق" لإنهاء العملية.

إذا كنت تقوم بتشغيل Linux على نفس الكمبيوتر الذي قمت بإنشاء وسائط التثبيت عليه، فلن تحتاج حتى إلى فصل محرك الأقراص المحمول. كل ما عليك فعله هو إعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك والتمهيد من وسائط تثبيت Linux.

للقيام بذلك، حدد الخيار "إعادة التشغيل" في Windows. يجب أن يقوم جهاز الكمبيوتر الخاص بك بالتمهيد تلقائيًا من محرك أقراص USB وتحميل Linux.

إذا قام جهاز الكمبيوتر الخاص بك بإعادة تشغيل نظام التشغيل Windows، فقد تحتاج إلى الضغط على مفتاح معين للوصول إلى قائمة جهاز التمهيد وتحديده أثناء عملية التثبيت. تشمل المفاتيح الشائعة التي قد تحتاج إلى الضغط عليها أثناء عملية التمهيد F12، وEscape، وF2، وF10. قد ترى هذا المفتاح على الشاشة أثناء التمهيد.

قد تحتاج أيضًا إلى الوصول إلى إعدادات البرامج الثابتة BIOS أو UEFI وتغيير ترتيب التمهيد. ستعتمد العملية الدقيقة على طراز جهاز الكمبيوتر الخاص بك. راجع تعليمات جهاز الكمبيوتر الخاص بك للحصول على مزيد من المعلومات. (إذا قمت ببناء جهاز الكمبيوتر الخاص بك، تحقق من دليل الكمبيوتر الخاص بك.) اللوحة الأم.)

ماذا عن التمهيد الآمن؟

تحتوي أجهزة الكمبيوتر الحديثة التي تعمل بنظام UEFI الثابت—عادةً تلك التي تأتي مع نظام التشغيل Windows 8 أو الإصدارات الأحدث—على ميزة تسمى Secure Boot (التمهيد الآمن). تم تصميمها بحيث لا تقوم بتشغيل أنظمة التشغيل غير المعتمدة، مما يساعد على حمايتك من أدوات الجذر والبرامج الضارة الأخرى.

تم تصميم بعض توزيعات Linux، مثل Ubuntu، للعمل مع Secure Boot واستخدام أداة تحميل التشغيل الموقّعة من Microsoft، مما يسمح لها بالعمل على نظامك. قد تتطلب توزيعات Linux الأخرى تعطيل التمهيد الآمن قبل أن تتمكن من التمهيد.

ومع ذلك، في العديد من المواقف، ينبغي أن يتم تشغيل توزيع Linux الخاص بك دون مشاكل. إذا تم تشغيل Linux، فلا داعي للقلق بشأن التمهيد الآمن. إذا رأيت رسالة خطأ التمهيد الآمن ولم يتمكن Linux من التشغيل، فتحقق من وثائق التوزيع الخاص بك للحصول على مزيد من المعلومات وفكر في تعطيل التمهيد الآمن على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

جرب لينكس

مع بدء تشغيل Linux، سيكون لديك سطح مكتب "مباشر". لينكس الذي يمكنك استخدامه كما لو كان مثبتًا على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. لم يتم تثبيته فعليًا ولم يعدل جهاز الكمبيوتر الخاص بك بأي شكل من الأشكال. يتم تشغيله بالكامل من محرك الأقراص المحمول الذي قمت بإنشائه (أو القرص الذي قمت بحرقها). 🌟

على سبيل المثال، في Ubuntu، انقر فوق "تجربة Ubuntu" بدلاً من "تثبيت Ubuntu" لتجربته.

بيئة Ubuntu 24.04 المباشرة مع خيار "تجربة Ubuntu" المميز بسهم أحمر.

يمكنك استكشاف نظام Linux واستخدامه. ضع في اعتبارك أنه من المحتمل أن يعمل أكثر سريع بمجرد التثبيت على وحدة التخزين الداخلية لجهاز الكمبيوتر الخاص بك. إذا كنت تريد فقط اللعب مع Linux ولا تريد تثبيته الآن، فلا بأس بذلك - فقط أعد تشغيل الكمبيوتر الشخصي وقم بإزالة محرك الأقراص المحمول للعودة إلى Windows.

بيئة سطح مكتب Ubuntu 24.04 المباشرة مع مدير الملفات المفتوح.

إذا كنت تريد تجربة توزيعات Linux متعددة، فيمكنك تكرار هذه العملية وتجربة العديد منها قبل أن تقرر تثبيت توزيعة واحدة.

(لا توفر جميع توزيعات Linux بيئة حية يمكنك استخدامها قبل تثبيتها، ولكن الغالبية العظمى منها توفرها.)

تحذير: قم بعمل نسخة احتياطية قبل الاستمرار

قبل الشروع في تثبيت Linux، نوصيك بعمل نسخة احتياطية من ملفاتك المهمة. يجب عليك دائمًا الاحتفاظ بنسخ احتياطية حديثة، خاصةً عندما تقوم بإجراء تغييرات على نظامك. 🔒

من الممكن تثبيت Linux في سيناريو التمهيد المزدوج وجعل مثبت Linux يغير حجم قسم Windows بسلاسة دون التأثير على ملفاتك. ومع ذلك، قد تحدث أخطاء عند تغيير حجم الأقسام. ويمكنك النقر عن طريق الخطأ على الخيار الخاطئ وحذف قسم Windows الخاص بك.

لذا، قبل الاستمرار، نشجعك على عمل نسخة احتياطية لجميع بياناتك المهمة، تحسبًا لأي طارئ.

تثبيت لينكس

إذا كنت راضيًا عن توزيع Linux الخاص بك ويعمل بشكل جيد على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، فيمكنك اختيار تثبيته. سيتم تثبيت توزيعة Linux على قرص النظام الداخلي، تمامًا مثل Windows.

هناك طريقتان للقيام بذلك: يمكنك تثبيت Linux في تكوين "التمهيد المزدوج"، حيث سيتواجد جنبًا إلى جنب مع نظام التشغيل Windows على القرص الصلب ويسمح لك باختيار نظام التشغيل الذي تريد استخدامه في كل مرة تقوم فيها بالتمهيد. ومع ذلك، فإننا لا نوصي عمومًا بالتمهيد المزدوج، وخاصة للمبتدئين، لأنه من السهل مواجهة مشكلات فنية. وبدلاً من ذلك، يمكنك تثبيت Linux بدلاً من Windows عن طريق إزالة نظام التشغيل Windows واستبداله بنظام Linux. إذا كان لديك محركان ثابتان، فيمكنك أيضًا تثبيت Linux على أحدهما واستخدام كليهما في سيناريو التمهيد المزدوج الأكثر أمانًا. سيكون من الرائع أن نمنحك خيارًا بشأن أيهما تريد استخدامه.

إذا كنت تعلم أنك لا تريد حقًا استخدام Windows وتريد استعادة بعض مساحة القرص الصلب، فاستمر وقم بإزالة Windows. فقط ضع في اعتبارك أنك ستفقد جميع التطبيقات والملفات المثبتة التي لم تقم بنسخها احتياطيًا.

لإجراء عملية التثبيت، قم بتشغيل برنامج التثبيت من نظام Linux المباشر. يجب أن يكون من السهل العثور عليه، وعادةً ما يكون رمزًا يقع على سطح المكتب افتراضيًا.

بيئة Ubuntu 24.04 المباشرة مع سهم يشير إلى أيقونة "التثبيت" على سطح المكتب.

سيرشدك معالج التثبيت خلال العملية. انتقل إلى المثبت واختر الخيارات التي تريد استخدامها. اقرأ الخيارات بعناية للتأكد من تثبيت Linux بالطريقة التي تريدها. على وجه الخصوص، احرص على عدم مسح نظام Windows الخاص بك (إلا إذا كنت تريد ذلك) أو تثبيت Linux على القرص الخطأ.

مربع حوار قسم التثبيت اليدوي لـ Ubuntu مع توفر أقراص متعددة.

في هذا المثال، لدينا أقراص متعددة ونريد التأكد من أننا نختار القرص الصحيح لتثبيت Ubuntu.

عند اكتمال عملية التثبيت، سيُطلب منك إعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك. أعد تشغيل الجهاز ثم قم بإزالة محرك الأقراص المحمول أو قرص DVD الذي قمت بتثبيت Linux منه. سيقوم جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتشغيل Linux بدلاً من Windows—أو، إذا اخترت تثبيت Linux في سيناريو التمهيد المزدوج، فسترى قائمة تتيح لك الاختيار بين Linux وWindows في كل مرة تبدأ فيها التشغيل.


إذا كنت تريد إعادة تثبيت Windows لاحقًا، فيمكنك دائمًا تنزيل وسائط التثبيت. تثبيت Windows من Microsoft واستخدمه لإعادة تثبيت Windows. وبدلاً من ذلك، يمكنك شراء كمبيوتر محمول مخصص لتشغيل Linux. لقد قمنا بمراجعة العديد من أجهزة الكمبيوتر المحمولة التي تعمل بنظام Linux، بما في ذلك جهاز Kubuntu Focus Ir16 وجهاز الكمبيوتر المحمول System76 Gazelle (gaze18)، ونعتبرها خيارات قابلة للتطبيق. 🛒

شارك هذا:
فيسبوكلينكد إنبينتريستإكسريديتتمبلربلو سكايالخيوطيشارك

منشورات ذات صلة

  • واي فاي 6 الإصدار 2
  • فشل Gaudi AI من Intel في تحقيق هدف $500 مليون!
  • صفحة المنتج
  • تغيير لوحة مفاتيح الكمبيوتر المحمول
  • كمبيوتر محمول لينوفو V310-15ISK Core I5 6200u 12GB SSD 256GB
  • 🌟 كيفية فتح "الأجهزة والطابعات" في نظام التشغيل Windows 11: خدعة مذهلة!
  • تسجيل ألعاب Steam في عام 2025
  • كيفية تنزيل التطبيقات غير المتوافقة على Android جديد! 🚀
العلامات: محتوى دائم الخضرةلينكسنصائح تقنية
المنشور السابق

🎮 شاشة كاملة مقابل نافذة بلا حدود: تجنب التأخير الآن! ⚡️

النشر القادم

تم الكشف عن موقع سري لجهاز الكشف عن المعادن في Atomfall! 🔥⛏️

رؤى ماستر تريند

رؤى ماستر تريند

يشارك فريق التحرير لدينا مراجعات متعمقة ودروسًا وتوصيات لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من أجهزتك وأدواتك الرقمية.

النشر القادم
كاشف المعادن في Atomfall: اكتشف الكنوز المخفية

تم الكشف عن موقع سري لجهاز الكشف عن المعادن في Atomfall! 🔥⛏️

5 2 الأصوات
تقييم المقال
الاشتراك
وصول
إشعار
ضيف
ضيف
0 تعليقات
أقدم
الجديد أكثر الأكثر تأييدا
التعليقات على الإنترنت
انظر جميع التعليقات

ابق على اتصال

  • 976 المشجعين
  • 118 المتابعون
  • 1.4 ألف المتابعون
  • 1.8 ألف المشتركين

لا تفوت أحدث ما توصلت إليه التكنولوجيا والألعاب.
نصائح حصرية، وإرشادات إرشادية، وتحليلات كل يوم.

نموذج الاشتراك
  • الاتجاهات
  • تعليقات
  • آخر
كيفية حفظ اللعبة في REPO

كيفية حفظ لعبتك في REPO 🔥 اكتشف السر لعدم فقدان التقدم

7 مايو 2025
كيفية إضافة ساعة إلى سطح مكتب Windows 11: 3 حيل مضمونة!

كيفية إضافة ساعة إلى سطح مكتب Windows 11: حقق المزيد في دقائق! ⏱️

1 مايو 2025
أفضل 12 بديلاً لـ Lucky Patcher لنظام Android

بدائل Lucky Patcher: 12 تطبيقًا أفضل وأسهل! 🎮⚡

12 مايو 2025
🖥️ كيفية فتح "الأجهزة والطابعات" في نظام التشغيل Windows 11: 4 خطوات سهلة

🌟 كيفية فتح "الأجهزة والطابعات" في نظام التشغيل Windows 11: خدعة مذهلة!

27 فبراير 2025
ميزات Gmail على نظام Android: وفر الوقت مع 5 نصائح

ميزات Gmail على Android: 5 حيل لم تكن تعرفها! 📱✨

12
إصلاح اللوحة الأم - إصلاح اللوحة الأم

إصلاح اللوحة الأم للكمبيوتر المحمول

10
تثبيت Windows 11 Home بدون إنترنت

تثبيت Windows 11 Home بدون إنترنت

10
كيفية عمل نسخة احتياطية لبرامج التشغيل في Windows 11/10 في 4 خطوات!

كيفية عمل نسخة احتياطية لبرامج التشغيل في Windows 11/10: تجنب الأخطاء! 🚨💾

10
اسأل Brave - شخص يستخدم Ask Brave في متصفح Brave على كمبيوتر سطح المكتب، شاشة أرجوانية مع عدسة مكبرة وشعار الأسد، تعرض بحثًا يركز على الخصوصية أولاً في مكتب منزلي.

Ask Brave يُحدث ثورة في البحث: الدردشة + الروابط في 1 🔥

29 من عام 2025
Dark Souls للصحة العقلية - يقاتل فارس Dark Souls زعيمًا شيطانيًا في زنزانة مظلمة، مما يرمز إلى المرونة والتغلب على الصحة العقلية.

Dark Souls للصحة العقلية: علاج الاكتئاب في 7 تحديات ⚡

26 من عام 2025
مقارنة بين بطاقتي الرسوميات GeForce RTX 5070 و RTX 5060 Ti - مقارنة بين بطاقتي الرسوميات GeForce RTX 5070 و RTX 5060 Ti جنبًا إلى جنب، مع توضيح الحجم والتصميم الأكثر برودة للمقارنة بين أجهزة الكمبيوتر المخصصة للألعاب.

GeForce RTX 5070 مقابل 5060 Ti: 12 جيجابايت مقابل 16 جيجابايت، أليس كذلك؟ ⚠️

21 من عام 2025
عبء النسيان - النسيان (The Elder Scrolls IV): أرجونيان يرتدي درعًا ويحمل سيفًا ويتأمل المدينة الإمبراطورية وبرج الذهب الأبيض في سيرودييل، موضوع عبء النسيان.

Oblivion: Overloaded: +5 حيل لحمل المزيد 💼⚡

21 من عام 2025

آخر الأخبار

اسأل Brave - شخص يستخدم Ask Brave في متصفح Brave على كمبيوتر سطح المكتب، شاشة أرجوانية مع عدسة مكبرة وشعار الأسد، تعرض بحثًا يركز على الخصوصية أولاً في مكتب منزلي.

Ask Brave يُحدث ثورة في البحث: الدردشة + الروابط في 1 🔥

29 من عام 2025
6
Dark Souls للصحة العقلية - يقاتل فارس Dark Souls زعيمًا شيطانيًا في زنزانة مظلمة، مما يرمز إلى المرونة والتغلب على الصحة العقلية.

Dark Souls للصحة العقلية: علاج الاكتئاب في 7 تحديات ⚡

26 من عام 2025
8
مقارنة بين بطاقتي الرسوميات GeForce RTX 5070 و RTX 5060 Ti - مقارنة بين بطاقتي الرسوميات GeForce RTX 5070 و RTX 5060 Ti جنبًا إلى جنب، مع توضيح الحجم والتصميم الأكثر برودة للمقارنة بين أجهزة الكمبيوتر المخصصة للألعاب.

GeForce RTX 5070 مقابل 5060 Ti: 12 جيجابايت مقابل 16 جيجابايت، أليس كذلك؟ ⚠️

21 من عام 2025
69
عبء النسيان - النسيان (The Elder Scrolls IV): أرجونيان يرتدي درعًا ويحمل سيفًا ويتأمل المدينة الإمبراطورية وبرج الذهب الأبيض في سيرودييل، موضوع عبء النسيان.

Oblivion: Overloaded: +5 حيل لحمل المزيد 💼⚡

21 من عام 2025
13
شعار أخبار ماستر تريند

ماستر تريند إنفو هو مصدرك الأمثل للتكنولوجيا: اكتشف الأخبار والدورات التعليمية والتحليلات المتعلقة بالأجهزة والبرامج والألعاب والأجهزة المحمولة والذكاء الاصطناعي. اشترك في نشرتنا الإخبارية ولا تفوت أيًا من أحدث التوجهات.

تابعنا

تصفح حسب الفئة

  • الألعاب
  • الأجهزة
  • الذكاء الاصطناعي
  • الهواتف المحمولة
  • أخبار
  • الشبكات
  • حماية
  • برمجة
  • دروس تعليمية
  • ويندوز

آخر الأخبار

اسأل Brave - شخص يستخدم Ask Brave في متصفح Brave على كمبيوتر سطح المكتب، شاشة أرجوانية مع عدسة مكبرة وشعار الأسد، تعرض بحثًا يركز على الخصوصية أولاً في مكتب منزلي.

Ask Brave يُحدث ثورة في البحث: الدردشة + الروابط في 1 🔥

29 من عام 2025
Dark Souls للصحة العقلية - يقاتل فارس Dark Souls زعيمًا شيطانيًا في زنزانة مظلمة، مما يرمز إلى المرونة والتغلب على الصحة العقلية.

Dark Souls للصحة العقلية: علاج الاكتئاب في 7 تحديات ⚡

26 من عام 2025
  • معلومات عنا
  • أعلن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٥ https://mastertrend.info/. جميع العلامات التجارية ملكٌ لأصحابها.

Spanish Spanish
Spanish Spanish
English English
Portuguese Portuguese
French French
Italian Italian
Russian Russian
German German
Chinese Chinese
Korean Korean
Japanese Japanese
Thai Thai
Hindi Hindi
Arabic Arabic
Turkish Turkish
Polish Polish
Indonesian Indonesian
Dutch Dutch
Swedish Swedish
لا يوجد نتيجة
شاهد جميع النتائج
  • Arabic Arabic
    • Spanish Spanish
    • English English
    • Portuguese Portuguese
    • French French
    • Italian Italian
    • German German
    • Korean Korean
    • Japanese Japanese
    • Chinese Chinese
    • Russian Russian
    • Polish Polish
    • Indonesian Indonesian
    • Turkish Turkish
    • Hindi Hindi
    • Thai Thai
    • Swedish Swedish
    • Dutch Dutch
  • الألعاب
  • الأجهزة
  • الذكاء الاصطناعي
  • الهواتف المحمولة
  • أخبار
  • الشبكات
  • حماية
  • برمجة
  • دروس تعليمية
  • ويندوز

جميع الحقوق محفوظة © ٢٠٢٥ https://mastertrend.info/. جميع العلامات التجارية ملكٌ لأصحابها.

معلومات مؤلف التعليق
:wpds_smile::wpds_grin::wpds_wink::wpds_mrgreen::wpds_محايد::wpds_twisted::wpds_arrow::wpds_shock::wpds_unamused::wpds_cool::wpds_evil::wpds_oops::wpds_razz::wpds_roll::wpds_cry::wpds_eek::wpds_lol::wpds_mad::wpds_sad::wpds_exclamation::wpds_question::wpds_idea::wpds_همم::wpds_beg::wpds_يا إلهي::wpds_chuckle::wpds_silly::wpds_envy::wpds_shutmouth:
wpDiscuz
ريديتبلو سكايإكسالماستودونأخبار القراصنة
شارك هذا:
الماستودونفي كيهواتساببرقيةرسالة قصيرةأخبار القراصنةخطرسول
مثيل Mastodon الخاص بك