Ständige Benachrichtigungen: 3 Tricks, um Ablenkungen zu vermeiden und die Konzentration zu verbessern 🔕💡

Benachrichtigungen haben unseren Alltag drastisch verändert und sorgen oft für unnötige Ablenkungen bei der Arbeit, beim Autofahren oder sogar wenn wir mit Freunden zusammen sind. Ich möchte jedoch keine wichtigen Benachrichtigungen verpassen und habe daher mit dem Modus „Nicht stören“ einen Ausgleich gefunden. 📵✨

Ständige Benachrichtigungen: eine unnötige Ablenkung

Wie oft haben Sie mitten in einem Gespräch aufgehört, weil Sie dachten, Sie hätten eine wichtige Benachrichtigung erhalten, nur um dann festzustellen, dass es Spotify war, das Sie an ein Werbeangebot erinnerte? Oder vielleicht der Freund, der sich einmal pro Woche anmeldet, Sie mit einer Nachricht nach der anderen bombardiert und dann verschwindet. 😅

Unabhängig vom Szenario werden ständige Geräusche schnell lästig und erschweren die Konzentration bei der Ausführung von Aufgaben. Und obwohl ich weiß, dass es wahrscheinlich nicht wichtig ist, verspüre ich immer noch diesen (OCD-ähnlichen) Zwang, die Benachrichtigung sofort zu überprüfen. 🔔

Also musste ich einen Weg finden, die Kontrolle wiederzuerlangen, ohne die Benachrichtigungen vollständig auszuschalten. Ich möchte immer noch sehen, was ich verpasst habe, wenn ich Zeit habe, mein Telefon zu benutzen, aber ich möchte nicht von der Benachrichtigung selbst in Versuchung geführt werden. 📱💬

Hier kommt der „Nicht stören“-Modus ins Spiel. Mit dieser Funktion können Sie Unterbrechungen durch Anrufe, Benachrichtigungen und sogar Alarme begrenzen. Ich verwende es hauptsächlich, um nach regelmäßigen Benachrichtigungen zu suchen. Darüber hinaus ist der Modus sehr anpassbar; Über meine Einstellungen erzähle ich euch später noch. 🔧

Dieser Modus bietet die perfekte Balance zwischen dem Empfangen keiner Benachrichtigungen und dem Empfangen aller Benachrichtigungen. In Kombination mit den Benachrichtigungseinstellungen pro App können Sie anpassen, wie viele Benachrichtigungen Sie erhalten und von welchen Apps. ⚖️

Mein Always-On-Display und meine Smartwatch sind der Ersatz

Obwohl mein Telefon immer im „Nicht stören“-Modus ist, habe ich dank meiner Smartwatch und der Always-On-Display. Mein Smartwatch vibriert sanft und schaltet den Bildschirm ein, um den Benachrichtigungsinhalt anzuzeigen. ⌚💡

Auch wenn ich meine Smartwatch zu Hause nicht trage, habe ich sie auf meinem Schreibtisch liegen, damit ich Benachrichtigungen auf einen Blick überprüfen kann, ohne den Fokus zu verlieren. Ebenso wird auf dem Always-On-Display meines Smartphones ein Symbol der mit der Benachrichtigung verknüpften App angezeigt. Darüber hinaus leuchtet auch der Rand des Bildschirms auf, was einen weiteren visuellen Hinweis darstellt. 💡📲

Ich schalte den „Nicht stören“-Modus nur aus, wenn ich unterwegs Pläne mache und sichergehen muss, dass ich keine Benachrichtigungen verpasse. Ich habe damit angefangen, nachdem ich beim Autowaschen mehrere Nachrichten von meinen Freunden verpasst hatte, obwohl ich mein Telefon in der Tasche und meine Smartwatch im Auto hatte. 🚗💦

Alarme und Telefonanrufe haben weiterhin volle Berechtigung

Die Standardeinstellung für den „Nicht stören“-Modus ist auf den meisten Android-Telefonen zu aggressiv. Schaltet die meisten Töne, Benachrichtigungen und Vibrationen stumm, sodass man leicht einen wichtigen Anruf oder eine kritische Benachrichtigung verpasst. Daher lasse ich zu, dass alle Alarme und Telefonanrufe den „Nicht stören“-Modus außer Kraft setzen. Normalerweise nehme ich Anrufe nur entgegen, wenn etwas Wichtiges passiert, deshalb möchte ich auf keinen Fall einen Anruf verpassen. Ich möchte einfach die endlosen Pings von Messaging-Apps beseitigen. 📞🚫

Darüber hinaus habe ich Benachrichtigungen manuell aktiviert, wenn der „Nicht stören“-Modus für bestimmte Apps wie Gmail, Keep und LinkedIn aktiviert ist. Obwohl es sich bei den meisten E-Mails in meinem Posteingang um zufälligen Spam handelt, erhalte ich gelegentlich wichtige E-Mails, die sofortige Aufmerksamkeit erfordern. Diese Liste von Apps umfasst auch Slack und Asana, aber für diese pausiere ich die Benachrichtigungen zu einer bestimmten Zeit. Mit dieser Einstellung kann ich schnell zwischen dringenden und nicht dringenden Benachrichtigungen unterscheiden. 📧🔔

Wenn Sie wie ich ständig mit Freunden und Familie chatten, benötigen Sie wahrscheinlich keine akustische Erinnerung für jede erhaltene Benachrichtigung. Sie müssen Ihr Telefon jedoch nicht dauerhaft im „Nicht stören“-Modus lassen, um die Vorteile nutzen zu können. 🙌

Legen Sie einen Zeitplan fest, der zu Ihnen passt. Beispielsweise kann der Modus „Nicht stören“ nur während der Arbeit, im Fitnessstudio oder während Sie schlafen aktiviert werden. Wenn Sie diese Funktion bisher ignoriert haben, ist dies Ihr Anlass, sie auszuprobieren! ⏰👍