AirPods como protección auditiva: Lo que necesitas saber sobre su uso

AirPods como protección auditiva: Lo que necesitas saber sobre su uso 🎧

Puntos Clave:

– 🧐 Un estudio demostró que el modo Adaptativo en los AirPods Pro 2 puede reducir sonidos fuertes en 10 dB, mejorando la seguridad, pero no reemplaza a protectores auditivos adecuados.
– 🔇 Cambiar al modo de Cancelación Activa de Ruido (ANC) puede disminuir los sonidos fuertes en 23 dB, aunque afecta la claridad del audio.
– 🤑 Los tapones para los oídos básicos son una opción económica para quienes se preocupan por proteger su audición.
– Si tenés un par de AirPods Pro 2 o AirPods 4 con cancelación activa de ruido (ANC), podés usar el modo Adaptativo y la cancelación de ruido para reducir sonidos fuertes.

Entonces, ¿los AirPods pueden proteger tu audición? 🤔 La respuesta es complicada.

¿Pueden los AirPods realmente proteger tu audición? 🎧✨

El Audio Adaptativo combina la transparencia y la cancelación de ruido en los modelos AirPods Pro 2 y AirPods 4 (ANC). Apple ha diseñado esta función para reducir el volumen de los sonidos fuertes mientras mantiene la claridad. Esto funciona tomando el audio ambiental que te rodea y reduciéndolo a un nivel de escucha más seguro.

Puedes activar este modo en tus AirPods deslizando hacia abajo desde la esquina superior izquierda de la pantalla en un iPhone o iPad, y luego manteniendo presionado el control deslizante de Volumen y eligiendo activar “Adaptativo”. En una Mac, encontrarás esta opción bajo el botón del Centro de Control junto al reloj haciendo clic en la sección de “Sonido”. 📱💻

¿Y qué tan bien funciona esto en la práctica? 🤔

Un experimento realizado por el blog Wirecutter del New York Times puso a prueba los auriculares. Utilizando un simulador de oído GRAS RA0402, Wirecutter evaluó los AirPods Pro 2 reproduciendo un breve clip musical a 105 dB desde dos altavoces colocados a un metro de distancia. 🎧

La reducción medida al usar el audio adaptativo llevó la música de 105 dB a 95 dB. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es seguro escuchar a 105 dB solo por 8 minutos a lo largo de una semana, mientras que una reducción a 95 dB permite escuchar durante una hora y 15 minutos, lo cual es una mejora significativa. 🔊

La OMS clasifica esto como la diferencia entre estar a unos 5 metros de distancia de una bocina de auto y el sonido de una motocicleta promedio. 🚗🏍️ Wirecutter comparó los AirPods Pro 2 con auriculares de Bose (una reducción a 91 dB) y Soundcore (102 dB), pero lo más interesante son los hallazgos de las pruebas subjetivas «en el mundo real» del escritor contra un par de tapones Loop. 🌍🧏‍♂️

Para más detalles, podés visitar el sitio de Wirecutter. 📲

Apple

En modo adaptativo, los AirPods Pro 2 se destacaron, con el escritor señalando: «El modo de transparencia adaptativa nos dio, en esencia, una versión más silenciosa del sonido en vivo no atenuado… las guitarras, baterías y voces sonaban sorprendentemente claras, y nuestro disfrute del sonido no disminuyó en absoluto.» 🎸🥁🎤

Sin embargo, es importante destacar que los AirPods Pro 2 no lograron reducir significativamente el volumen general. El escritor comentó que sus oídos se sintieron fatigados después de 10 minutos durante una actuación que promedió un volumen de 105 dB. 😅

En última instancia, aunque los AirPods Pro 2 pueden ayudar, no deberían ser usados en modo adaptativo para reducir los sonidos a niveles «seguros» más comúnmente aceptados de alrededor de 85 dB. 📉🔊

Para más información, puedes visitar el sitio oficial de Apple. 🍏

Necesitás usar el modo correcto de filtrado de audio

🎧 ¿Sabías que podés usar los AirPods para reducir sonidos fuertes en general? Si no te preocupa tanto la claridad del sonido pero estás expuesto a volúmenes potencialmente dañinos como herramientas eléctricas o motores, ¡tenés que prestar atención! 🔊

En el modo de cancelación activa de ruido, las pruebas de Wirecutter midieron una impresionante reducción de 23 dB. Esto significa que un sistema de sonido de 105 dB se reduce a un respetable nivel de 82 dB. 📉

La OMS señala que un nivel de sonido de 85 dB es seguro para escuchar durante 12 horas y media por semana, lo que equivale al ruido del tráfico intenso. 🚗🚌

Para comparar, la innovadora empresa Loop afirma que sus tapones Dream reducen el ruido en 27 dB, siendo este el nivel más alto de reducción que ofrece actualmente. 🎧 Los económicos tapones de músico de Fender van más allá, con una reducción de «hasta 35 dB». 🤘 Lo que los AirPods ofrecen en modo ANC (Cancelación Activa de Ruido) parece alinearse con lo que verías en tapones económicos que encuentras en una ferretería o minorista en línea. 🔊

Por supuesto, esto no importa a menos que tus AirPods no se ajusten correctamente. Los modelos AirPods Pro son, sin duda, la mejor opción aquí, ya que forman un sello ajustado con tu canal auditivo, y hasta incluyen una prueba para ayudarte a elegir el ajuste correcto. 👂 Además, podrías considerar invertir en ganchos o puntas de espuma con memoria después de la compra para evitar que tus AirPods se deslicen de tus oídos. 🏃‍♂️

📢 ¡Prestá Atención a las Advertencias de Ruido!

Una forma de proteger tu audición es hacer que tu iPhone monitoree los niveles de volumen y te avise cuando sea momento de bajar la música 🎶. Según la OMS, los niveles seguros de escucha se calculan en función del tiempo que pasás expuesto a ese nivel de sonido.

Para activar esta función, andá a Configuración > Sonido y Vibraciones > Seguridad de Auriculares y activá las “Notificaciones de Auriculares” para recibir una alerta si superás los niveles de audio «seguros» 🔊. Esta función funciona con todos los auriculares, no solo con los AirPods, pero no tiene en cuenta otros ruidos fuertes como el tiempo que pasás en una obra en construcción o en un concierto 🎤.

Si querés ir un paso más allá, podés activar la opción “Reducir Audio Alto” para que tu iPhone controle los niveles de audio cuando usás auriculares 🎧. Acá podés establecer un nivel seguro, siendo 85 dB el valor predeterminado. Esta es una de las principales razones por las que podés notar que el volumen de tu iPhone se reduce por sí solo 🔉.

Para obtener una visión general de cómo se mantienen los niveles de audio de tus auriculares, accedé a “Audición” en la app de Salud. Verás métricas como los Niveles de Audio de Auriculares promediados a lo largo del tiempo, además de cualquier notificación de ruido que hayas recibido 📊. Si tenés un Apple Watch que monitorea sonidos ambientales fuertes, también verás estas alertas acá ⌚.

¿Ofrecen buena protección auditiva los AirPods? 🎧

Los AirPods pueden ayudar a proteger tu audición en el sentido de que tener alguna barrera entre el tímpano y los ruidos fuertes del entorno es mejor que no tener ninguna barrera. La efectividad depende del modelo que tengas y del modo de filtrado de audio que estés utilizando. Una reducción de 10 dB en el modo Adaptativo (según el experimento de Wirecutter) no se compara con la reducción de 20-30 dB que se puede esperar de un par de protectores auditivos «adecuados» (aunque la calidad de audio sea subjetivamente mejor al escuchar a través de AirPods).

De esto, podemos concluir que los AirPods no son necesariamente una gran alternativa a los protectores auditivos diseñados específicamente para conciertos. 🎶 Sin embargo, funcionan mejor en modo ANC y pueden tener cierta utilidad para bloquear ruidos ambientales no deseados. 🌿

🎧 Esto es especialmente cierto si querés escuchar música o podcasts a un nivel razonable mientras usás herramientas eléctricas, cortás el césped, o te encontrás en un entorno ruidoso. Dicho esto, son caros y necesitás mantenerlos cargados para que sean útiles. Tampoco son los únicos auriculares con cancelación de ruido en el mercado.

Tener a mano un par de protectores auditivos más económicos probablemente sea una mejor opción. No necesitás preocuparte por el nivel de batería o estresarte por perderlos en un concierto sudoroso. 🎵

También hay algo que decir sobre cómo podrías lucir con un par de AirPods blancos brillantes en un boliche o lugar de música en vivo (no es que te estemos juzgando 🤭). Quizás la característica más subestimada de los AirPods «protectores», al menos para los modelos con ANC, es la capacidad de bajar el volumen de lo que estás escuchando y disfrutar a volúmenes razonables.

Como los auriculares de Apple hacen un gran trabajo bloqueando el ruido ambiental, no necesitás quedarte sordo para bloquear el ruido del tráfico o una multitud ruidosa (a menos que realmente quieras hacerlo). 🚦🎶

Los auriculares de Apple pueden ser costosos, pero ¡es difícil negar su atractivo! 😍 Descubrí cómo los AirPods Pro 2 se comparan con los originales y cómo es correr una media maratón con los AirPods 4 ANC. 🏃‍♂️🎶