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開始 安全

AI 隐私:一键禁用 Gemini 和 Copilot 🔒

MasterTrend 洞察 经过 MasterTrend 洞察
2025年4月25日
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AI隐私 3个步骤屏蔽GPT聊天
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內容

  1. AI 隐私:屏蔽 ChatGPT 的 3 个步骤 🚫
    1. 如何退出 ChatGPT、Gemini 和其他平台上的 AI 模型训练
    2. 人工智能隐私:关键点
  2. AI隐私:关于ChatGPT
    1. 在计算机上
    2. 在移动设备上
  3. AI 隐私:关于 Google Gemini
    1. 在计算机上
    2. 在移动设备上
  4. AI 隐私:关于 Grok
    1. 在计算机上
    2. 在移动设备上
  5. AI 隐私:关于 Copilot
    1. 在计算机上
    2. 在移动设备上
    3. 相关出版物

AI 隐私:屏蔽 ChatGPT 的 3 个步骤 🚫

如何退出 ChatGPT、Gemini 和其他平台上的 AI 模型训练

人工智能隐私:关键点

  • 为了防止 ChatGPT 使用您的数据来训练其 AI 模型,请转到 ChatGPT 网站,单击您的个人资料图标,选择“设置”,选择“数据控制”>“为每个人改进模型”,然后关闭切换开关。 🚫
  • 在 Google Gemini 中,打开网站,点击“活动”,选择“停用”>“停用并删除活动”,然后点击“下一步”>“删除”。 🗑️
  • 对于 Microsoft Copilot,请转到该网站,单击您的个人资料图标,选择您的帐户名称,选择“隐私”,然后关闭“文本模型训练”和“语音模型训练”选项。 🔒

如果您不希望 ChatGPT、Gemini、Meta、Grok 和 Copilot 等 AI 平台使用您的数据来训练他们的模型,您可以选择退出。在这里我将向您展示如何通过计算机或手机进行此操作。 📱💻

AI隐私:关于ChatGPT

ChatGPT 提供了一个简单的选项来防止其 AI 模型使用您的数据进行训练。因此您可以使用该选项。请记住,您可以随时重新启用它。 🔄

在计算机上

打开您喜欢的浏览器并访问 ChatGPT 网站。如果您尚未登录,请登录您的帐户。从页面的右上角,选择您的个人资料图标,然后单击“设置”。

ChatGPT 网站上突出显示的“设置”。

在设置窗口的左侧边栏中选择“数据控制”。在右侧面板中,选择“为每个人改进模型”。

ChatGPT 网站上重点强调了“数据控制”和“为每个人改进模型”。

在模型改进窗口中,取消选中“为每个人改进模型”选项。然后点击“完成”。

ChatGPT 网站上突出显示了“为每个人改进模型”和“完成”。

将来,如果您决定允许 ChatGPT 使用您的数据来训练其 AI 模型,只需切换“为每个人改进模型”开关即可。准备好! 🎉

在移动设备上

在手机上打开 ChatGPT 应用程序,然后点击左上角的两条水平线。向下滚动打开的菜单并选择您的帐户名称。然后,选择“数据控制”。

在数据控制页面上,关闭“为每个人改进模型”开关。

为了允许 ChatGPT 将来重复使用您的数据,请重新打开“为每个人改进模型”开关。就是这样! ✅

AI 隐私:关于 Google Gemini

在 Google Gemini 上,您可以禁用应用内的活动,从而阻止平台的 AI 模型从您的数据中学习。请注意,Google 可能会保留您的数据长达 72 小时。 ⏳

在计算机上

启动您最喜欢的浏览器并访问 谷歌双子座。如果您尚未登录,请登录网站上的您的帐户。然后,从网站的左上角选择汉堡菜单(三条水平线)。在打开的菜单中,选择“活动”。

双子座网站上突出显示的“活动”。

在新打开的选项卡中,单击 Gemini Apps Activity 旁边的“禁用”。从可用选项中,选择“禁用并删除活动”。

Gemini 网站上突出显示了“停用”和“停用并删除活动”。

在底部,单击“下一步”并选择“删除”。

双子座网站上突出显示了“下一步”。

您已经准备好了! 🥳

在移动设备上

在手机上启动 Gemini 应用程序,点击右上角的个人资料图标,然后选择“Gemini 应用程序活动”。

在 Gemini Apps Activity 旁边,点击“关闭”并选择“关闭并删除活动”。然后,选择“下一步”,然后选择“删除”。 🚀

就是这样! 😉

Meta 允许您行使您的权利,反对使用您的数据来训练公司的 AI 模型。 Meta 从您的 Facebook、Instagram 和消息帐户获取数据。与其他平台不同,您没有启用或禁用该功能的选项。您必须填写表格并将其发送给 Meta,以便公司采取行动。 📝

为此,请打开 Web 浏览器并转到 反对将您的信息用于 Meta 人工智能的表格。点击“电子邮件”字段并输入您的电子邮件地址。选择“请告诉我们此处理对您的影响”字段,表明您不希望您的数据用于训练 Meta 的 AI 模型,然后单击“提交”。 📬

Meta Form 选择退出 AI 训练。

Meta 应该会回复您答案。 📩

AI 隐私:关于 Grok

Grok 与 X(以前称为 Twitter)集成,并使用您的帖子、互动和其他数据来训练其 AI 模型。您可以选择退出的方法如下。 🕊️

在计算机上

打开浏览器并启动 X 站点。登录您的帐户,单击左侧边栏中的三个点,然后选择“设置和隐私”。

X 网站上突出显示了“设置和隐私”。

选择“隐私和安全”,然后选择“Grok 和第三方合作伙伴”。在下一页上,关闭“允许将您的公共数据以及与 Grok 和 xAI 的交互、输入和结果用于训练和调整”。

将来,如果您想允许 Grok 从您的数据中学习,只需启用该复选框。 🔄

X 网站上突出显示了退出模型训练的选项。

要删除现有数据,请单击“删除聊天记录”并选择“删除”。

在移动设备上

在手机上打开 X 应用程序,点击左上角的个人资料图标,然后选择“设置和支持”>“设置和隐私”。选择“隐私和安全”,然后选择“Grok”。

在打开的数据共享页面上,禁用“允许将您的帖子、交互、输入和与 Grok 的结果用于训练和调整”。

要清除现有数据,请点击“删除聊天记录”并选择“删除”。就是这样! 🎉

AI 隐私:关于 Copilot

退出微软 Copilot 平台上的 AI 训练就像拨动几个开关一样简单。这里我们向您展示如何操作。 🤖

在计算机上

访问您最喜欢的浏览器并打开 副驾驶站点。如果您尚未登录,请登录您的 Microsoft 帐户。从网站的右上角,选择您的个人资料图标并选择您的帐户名称。

Copilot 网站上突出显示的帐户名称。

在打开的菜单中,选择“隐私”,并禁用“文本模型训练”和“语音模型训练”。如果您愿意,您可以保持一个选项启用,同时禁用另一个选项。

Copilot 网站上重点强调了退出模型训练选项。

要删除 Copilot 中的现有数据,请单击“导出或删除历史记录”。在下一页上,选择 “删除所有活动历史记录” >“删除”。就是这样。 🔥

在移动设备上

在手机上启动 Microsoft Copilot 应用程序,选择右上角的个人资料图标,然后选择“帐户”>“隐私”。然后,禁用“模型训练”选项。

此外,要删除现有聊天,请点击“查看、导出或删除历史记录”,然后选择“删除所有活动历史记录”>“删除”。就是这样! 🙌


因此,您可以按照以下方法继续享受您最喜欢的 AI 平台,而无需向他们提供数据来训练他们的 AI 模型。玩得开心! 🎉

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